自然はおいしい岩手

8/27岩手開催は、引き続き募集中です(^^)

町田相模原３期、満席となりました！

ありがとうございます。

こんにちは。

子どものこころのコーチング協会インストラクター

葉月千恵です。

　岩手１DAY（８/２７）募集中！
　町田相模原３期（9/14,9/27,10/18）満員御礼！

「子育てを楽しめない」

「イライラが止まらない」

「だめな母親と自分を責めてしまう・・・。」

「毎日怒って疲れる毎日。このままでいいのかな・・・？」
　

こんなお悩みはないですか？

イライラせずに心おだやかなママでいられたらいいですよね？

そんなママも
子育てがラクに楽しくなる講座！
「子どものこころのコーチング講座（初級）」を開催いたします。

全国で大人気の講座です！

この講座は、自分のこころの声を聴けるようになり、
お子さんとも仲よく・自分とも仲よくなれる講座です。
　

ママが笑顔でいられることが増えて、お子さんはホッと安心した表情に。

そんな穏やかでいられる子育てのコツを学びにいらっしゃいませんか？
 

「なんでこの子はママを困らせるような子なの！？」から
「かわいい！大好き！！」に変わりますよ。

私はかつて孤独な育児に悩んできました。
夫は朝早くに出社、夜遅くに帰宅。

出産前までは広かった私の交友関係は、なぜかママになった途端

ママ友はわずかばかりしかできませんでした。

息子たちは小さいときから要求が多く、しかも待ったなし。

私がすぐに要求にこたえられないと、ひどい癇癪を起こしてしまいました。

孤独な環境のなか、私のストレスは大きくなっていきます。

怒りの沸点も低くなり、ちょっとしたことで子どもに怒鳴りつける毎日。

そんな中、待ちに待っていたのが長男の幼稚園入園。

幼稚園に入園すれば、おやこ共に世界が広がって楽しくなるはず！と期待していたんです。

ところが、不安が強くひといちばい繊細な長男。

お友だちとうまく関わりができません。
私もママ友は、子どもをつうじて仲良くなっていくと思い込んでいたので、

ママ友とも思うように仲よくなれません。

子ども同士が仲良くなって、「いつも仲よくしてくれてありがとうございます～。」なんて

会話をしながら繋がっていく周りのママたちを尻目に、

親子ともども誰とも話さずに幼稚園のお迎えから帰ってくることは

本当に寂しかった。

長男は慣れない園生活のストレスから、

帰宅後はささいなことで癇癪を起したり

食べ物の好き嫌いがいっそう激しくなり、食べては吐き出すを繰り返します。

毎日、癇癪を起こさないようなるべく先回りしてうごく私。

常に気を張っていて疲れたし、

それでも上手くいかなくて、手の付けられない癇癪を起こされたときには

一気に頭に血がのぼって、怒りを抑えられませんでした。

長男はどんどん自信をなくし、年長になった頃には腹痛など体にまで
悪い変化が出てきます。

私も気を張る日々に疲れ、私自身も体調を壊していきます。

このままじゃまずい！！

明るい将来が見えない！！

そう思ったときに、偶然出会ったのが「子どものこころのコーチング」です。

そんな子育てをしていた私も講座を受けて

子どもの話を聞けるようになり、子育てがうんとラクになりました。

私は、子どもの声を全然聞けていなかったんですよね。

でも「子どものこころのコーチング初級講座」を受講して

子どもの感情を置いてけぼりにしなくなったら、

親子のきずなが深まりました。

また、
自分の心の声を聴けるようになり、
怒りや不安などの感情に振り回されることも減りました。

心ない言葉で子どもを傷つけたり、

夫に八つ当たりすることもなくなり、

家の中の空気もなごやかになったんです。

ママが変われば、どんどん好転していく！

子育て以外の人間関係も良くなっていったんです。

この講座では、

●子どもの話を聞く

●子どもに話を訊く

●自分の心の声を聴く

を学びます。

ワーク中心の講座で、さまざまな視点から
子どもの気持ち

自分自身の気持ち

が腑に落ちて体感できます。

ですので、講座終了後も再現性が高いのです♪

１日目：信頼関係の土台をつくる聞き方

　
日常の子育�
�あるあるな場面や困った場面をロールプレイで体感し、
子どもと心が通じ合うための聞き方を学びます。
　
　
２日目：自分と向き合うための「心の」声の聴き方
　　
イライラや怒りの根っこに隠れている「本当の気持ち」を探していきます。
また、自分をしばっているルールをほどいたり、ゆるめたりしていきます。
　

３日目：子どもを伸ばすためのほめ方・叱り方

こどものこころに届くように伝えるためには、コツがあります。
わが子に合ったほめ方・叱り方を見つけていきます。
 
　
講座で学んだことを２週間おうちで実践していただきます。
自分やお子さんに合う方法を見つけていきましょう。

また、実践の中で生じた疑問・お悩みにお答えしていきます！

いっしょに受講する仲間もいるので、報告し合うのも楽しいんですよ♪
また、仲間の話を聞いて参考になることもあると思います(^^)

☑感情的に子どもを怒ってしまう

☑毎日イライラが止まらない

☑子育てが楽しくない

☑ママ自身が孤独を感じている・余裕がない

☑子どもの癇癪につき合うのに疲れた

☑毎日に変化がなく張り合いがない

☑子どもの自己肯定感を高めたい

☑下の子が生まれてから、上の子との関係に悩んでいる

☑子どもができてから、旦那さんとの関係に悩んでいる
☑子育てをしてから、心に閉じ込めていたいろいろなものが吹き出してくる
☑悩みを相談できる人がいない

☑育児本を読んでも改善できなくて、自己嫌悪。

子どもとの信頼関係が築けるとともに、

「私は私でＯＫ」と思え、自己肯定感・パワーが湧いてくる講座です！

イライラばかりしていた子育てが、
子育ても人生もラクに楽しくなれる方法を、お届けいたします。
 

安心・安全で何を話しても大丈夫なこの場をぜひ頼ってください。

私の子育て暗黒期がガラリと変わった初級講座。
子どもとの関係だけではなく、< br>自分の人生観まで変わりました。

みんなも知らなきゃもったいない！
そんな気持ちからインストラクターを志したんです。
 

当日は精いっぱい皆さまにもお伝えしていきますね！
 

皆さまにお会いできますことを心より楽しみにしています。

最後までお読みいただきありがとうございました。