姐さんをいっぱい集めちゃいたい！

姐さんはリベラリズムの夢を見るか？

思いっきり台風が来るという予報なのに

夫は生まれ故郷で幼なじみと集まるために

長崎に向かって出かけた。

前日はやっぱりやめようかなあと悩んでいたのに

友達から大丈夫や待ってると言われたからと、

土曜早朝から出かけた。

わざわざ台風に向かって行くのやめた方がええんちゃうとは

前日何回か私は言ってたが

それでもいくと言うのだから

やめるような性格ではない。

無事を祈る・・・。と送り出した。

たまたま金曜の晩　次男がこちらに帰ってきたが　月曜は仕事らしく

日曜の晩には寮に戻る予定だった。

土曜には　なんだかマメにＬＩＮＥで台風の状況を知らせてきていた夫

（まあ私が心配してたからか？）

雨は降っているものの案外長崎は大丈夫だったみたいで、

こっちの方が心配ですと気にしている文面。

あら案外いいとこあるやん・・・。

土曜は雨、しかし本当に　こちらに近づくのは日曜夕方らしく

月曜の早朝に仕事のある次男を　日曜台風の影響が激しく出る前に

早めに帰らせた方がよさそう。早めに夕飯を作って食べさせ帰らせた。

風がだんだん強くなり　シャッターがガタガタいってきた。雨も強くなってきた。

9時以降　台風が近づいてどんどん雨も強まる。外の音が激しく、

ちょっと不安にはなる

そんな時、家の電話が鳴った。

もしや緊急避難とかの自治会関係の電話？

知らない電話番号・・・。どうしよう・・・。

しかし電話に出ると夫だった。

なんだかドコモの会社の携帯しかつながらなかったようだ。

当然台風の心配でかけてくれたのかと思ったのに・・・

魚の煮方教えてくれ煮汁の分量がわからんときた。

えっ？

さ・さ・か・な　だと～？

台風はどうや　とも聞かんのか

耳を疑った。

さ～っと血の気がひいて、

超事務的に　水が何カップ　醤油が酒がみりんが　と分量を伝えた

ありがとう。（夫）

それだけかほんまにそれだけか？（心の声）

それだけのようである。

はい　じゃあ　さようなら。と事務的に電話を切った。

ありえん　　　しかし　ありえるか。

この人ならありえる。

もうええわ。と思いながら　ガタガタ　ゴーゴー（うらが水路なので音が激しい）

テレビの音を大きくして不安をかき消した。

11時ごろまた電話が鳴った。

さっきの電話番号、

もしもし・・・。

台風どう？

やっと聞いてきた。

雨ひどい、風強い。（単語の羅列に近い）

こっちは全然やで

（そらそうやろう、もうこっちきてるんやから、そりゃようござんした）←（心の声）

けっこう　こわいけどな　ひとりやし・・・　（こわいといいながら　かわいくは言えない）

心配しても仕方ないな～どうしようもないし　ときた。

はあ、そやね。けっこうこわいけど・・・。（もう一回言ってる）

ま、大丈夫や！シャッター閉めて寝るしかないわ

（また何の根拠もないし、シャッターなんかとっくに閉めてるわ

こっちの様子も知らんくせに足　怪我やし・・・。走れんから逃げ遅れるぞ）　←（心の声）

じゃあねと電話を切った。

なんじゃこりゃ

思い直した。

まっ、今に始まったことやないな、肝心な時に不在なのって・・・。

朝また電話が鳴った。

どうやった？台風・・・

大丈夫・・・。

（魚の煮方聞く前に聞けんかったもんかねえ～。）←（心の声）

こわかった～。　

吉本新喜劇の未知やすえ姐さんばりに言えばよかった・・・（笑）

タイムリーでなくすみません。あまりに家族の愚痴になるのでアップを一回引き下げました

が、まあいいか！ということで・・・。

アマゾンが選んだ姐さんの10個の原則

東京・大阪など日本全国で

リトリーブサイコセラピーという

心理セラピーで悩みや問題解決を専門とする

心理セラピストの大鶴和江です。

昨日は協会主催の

東京協会公認セラピストオープンセッション

を開催していました。

満員御礼です。ありがとうございます！

今回のテーマには

「人間関係のストレスの解決」には

何が必要で、どう考え、どう解決するか？

このテーマは非常にみなさん悩むところですし、

私のところにもこのキーワードでアクセスしてくる方が

ものすごく増えているのですよね。

みなさん悩んでいます。

とくに、

同じようなイヤな人、苦手な人が

目の前からいなくならない、

いつも同じような人間関係でもめごとになる

仲良くなるとすぐに関係を切ってしまう

心理的に人に近づくのが嫌でストレス

嫌がらせやイヤミや嫉妬、誹謗中傷・攻撃される

などなど、そういう場合はたいてい

訴える側の方が「被害者」という形になります。

が！が！

心理的にはそうは単純には捉えません。

もちろん不可抗力の場合もあるでしょう。

しかし、心理的にはお互いが

反応し合って反目し合っている

ケースが非常に多いのです。

たとえばですよ。

もしあなたがが特定の人が嫌いで避けていて

なるべく接触を少なくしようと思っているとします。

それを相手に気づかれないように黙って

その人との関係をやり過ごそうとしていも

それが態度や表情や雰囲気に出ていることには

大抵の人は気づいていません。

すると相手はどんな風に感じるでしょうか。

最初はあなたの事を嫌いでもないし

むしろ、仲良くしたいとすら思っていても、

なんだかふと気づいたら相手から

自分が嫌われて避けられているように感じると

相手もあなたを嫌いになりますし、

避けるようになります。

つまり、

あなたが苦手だと思うから

相手もあなたを嫌うわけですー。

そのまた逆もしかり。

それって当然のことですよね。

じつは嫌い、苦手の中には

自分の目の前の現実の人をありのまま

見ているわけではなく、

あなた自身の過去の誰か？の影

を見ている場合が多いのです。

これ投影という心理システムでもあります。

そう、投影は脳内妄想なんですー。

たととえば目の前にいるカズ姐さんが

何も攻撃してもいないのに、圧力を感じて

カズ姐さんから話しかけられた途端に手が震える、

なーーんてのはこんな感じです。

現実の相手を見ていないのですよ。

自分の中の脳内妄想で傷つけられちゃう！と

反応しているだけなんです。

その妄想している相手は、

あなたの過去の未解決の問題

を持った人である可能性が高いですよ。

って誰に？

そう、親、兄弟、親戚、友人知人、などなど

未解決の心の傷を連想させるヒト。。

そこに触れるのは恐怖ですよね。

だからみんな

無意識にそこに触れさせないように

自分の心を

傷つかぬよう守るために

本能的に相手を避ける

ようになっているんですー。

これがなんとなく嫌い、という心理です。

私も昔はそうでした。

若い頃は大っ嫌いな人が多かったなあと。。

嫌いな人が多いと

傷つくことが増えるんです。

嫌いな人が多いと好きな人に対して

極端に好きになりがちになっちゃうんで

その人が少しでも変な部分が見つかると

途端に嫌いになったりして。。。

つまり人間関係が両極端になりやすい。

すると傷つくことも多くなりますよ。当然。

じゃあ、どうしたらいいのー？ってことですが、

相手を変えることはできません。

みなさん、相手に変わってくれたらいいのに

とおっしゃるのですが、それむーりーです。

ただ、

自分の心と相手の心が反応し合って

人間関係ができあがるんだー、という

原則からすれば

あなたの中で起きる

特定の人への

嫌い、苦手、忌避する反応が

いったいどこから来るのか？

を見ていくといいんですよ。

その人に対する忌避感の裏にあるものは

たいていが恐怖や不安です。

イライラもそうです。

それってどこから来るのか？

どうしてそう感じるのか？を

丁寧に見ていくといいのですよ。

人間関係については

まだまだたくさんたくさんありますので

また次回に続きを書きますね。

ではではまたー。

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